Hay muchos remedios naturales para la endometriosis disponibles en el mercado hoy en día. La endometriosis es una condición dolorosa en la que el tejido endometrial crece en otros lugares, no solo en el útero. Los más comunes incluyen los ovarios, el revestimiento pélvico y las trompas de Falopio. A veces incluso va más allá del área pélvica.
Los síntomas incluyen dolor intenso y calambres durante la menstruación. También hay dolor con las relaciones sexuales, la micción, las deposiciones y la ovulación. Los períodos tienden a ser más pesados de lo habitual y uno también transfiere coágulos. La fatiga es otro síntoma de endometriosis, así como dolor de espalda, náuseas, diarrea, estreñimiento e indigestión. La infertilidad también es un síntoma ya que las adherencias causadas por Endometriosis pueden atrapar el huevo.
Los remedios naturales para la endometriosis pueden ayudar a aliviar la mayoría de estos síntomas.
Una de las primeras cosas que debes hacer cuando recibes un diagnóstico de endometriosis es reducir sobre la cantidad de productos químicos ingeridos Se ha descubierto que estar expuesto a bifenilos policlorados y dioxinas en el ambiente está asociado con el aumento y la gravedad de la endometriosis.
Uno de los remedios naturales para la endometriosis es reducir la ingesta de grasas en los pescados, carnes rojas y productos lácteos altos en grasa como estos productos químicos se acumulan en la grasa animal. Tomar más vegetales y frutas es uno de los mejores remedios naturales para la endometriosis porque las flavonas que se encuentran en las plantas inhiben la aromatasa, que es una enzima responsable de convertir andrógenos en estrógenos.
Algunas fuentes de flavonas que son excelentes remedios naturales para la endometriosis son el perejil y apio. El brócoli, la col rizada, la col, la coliflor, el bok choi y las coles de bruselas producen indoles, que ayudan a metabolizar el estrógeno en el cuerpo.
Otros remedios naturales excelentes para la endometriosis incluyen ácidos grasos Omega 3 que se encuentran en pescados como sardinas, caballa y salmón . Las anchoas también son ricas en grasas Omega 3. Funcionan porque contienen EPA y DHA, que son compuestos que pueden ayudar a aliviar el dolor al reducir la cantidad de prostaglandina E2, que es un químico inflamatorio que se encuentra en el cuerpo. Además, las grasas Omega 3 también ralentizan el crecimiento de las células endometriales.
Las hierbas también pueden ser excelentes para aliviar los síntomas de la endometriosis. Algunos de estos remedios naturopáticos incluyen bayas Castleberry y Vitex que hacen un buen trabajo para restaurar el equilibrio hormonal en su cuerpo.
Cuando usted sufre dolor, calambres, inflamación y mucho sangrado, el ñame silvestre traerá un alivio muy necesario. El jengibre reducirá sus calambres menstruales y la cola de caballo roja reducirá el flujo pesado.
Otro de los remedios naturales para la endometriosis es la flor de vuelta o los remedios florales de bach. Estas son esencias florales que se utilizan para curar una variedad de problemas emocionales que acompañan a la Endometriosis. Estos pueden incluir depresión, enojo, tristeza o sentir lástima por ti mismo. Las esencias florales traseras son un remedio para las reacciones emocionales que tienes a la mala salud y funcionan al alinear tu estado emocional y aliviar las formas negativas y preocupantes de pensar sobre tu condición.
La reducción del estrés es uno de los remedios naturales para la Endometriosis. Cuando está estresado, produce niveles elevados de cortisol, una hormona que en grandes cantidades reduce los niveles de progesterona en el cuerpo.
Esto crea un desequilibrio hormonal debido a que el nivel de estrógeno aumenta creando un entorno propicio para la endometriosis. Como parte de los remedios naturales para la Endometriosis que ayudan en la reducción del estrés, tome vitaminas B, Ashwaghandha, Zinc, Vitamina C y Magnesio.
Otras formas excelentes de reducir el estrés como parte de los remedios naturales para la endometriosis incluyen respiración profunda, meditación consciente y respuesta de relajación. Para las náuseas, se recomienda el té de jengibre. Se ha encontrado que existe una conexión entre los síntomas de la endometriosis y la levadura.
Las mujeres con endometriosis tienden a tener sobrecrecimiento bacteriano. Sin embargo, una vez que se trata, los síntomas de la endometriosis se reducen significativamente. Por lo tanto, asegúrese de que esto también se haya verificado.
La crema de progesterona es uno de los remedios naturales para la endometriosis. La progesterona ralentiza el crecimiento del tejido endometrial. Se aplica a la parte interna de los muslos, la parte superior del pecho, los brazos interiores o las muñecas. Asegúrese de que la dosis sea recomendada por un médico antes de aplicar la crema de progesterona natural.
Como puede ver, hay numerosos tratamientos disponibles para que pruebe. Seleccione los que mejor funcionan para usted y asegúrese de consultar primero con su médico o especialista.