La endometriosis que crece en otro lugar que no sea el endometrio también responde a las señales hormonales del ciclo menstrual menstrual al acumular tejido, romperlo y eliminarlo durante el período menstrual. Como sabemos, los suplementos nutricionales juegan un papel muy importante en el tratamiento de la endometriosis. En este artículo, discutiremos cómo las vitaminas ayudan a tratar la endometriosis.
A. Vitamina A
I. Definición
La vitamina A es una molécula bipolar formada por enlaces entre el carbono y el hidrógeno. Es una vitamina soluble en grasa. Esto significa que no se puede almacenar en el hígado, pero se puede convertir a partir de betacaroteno, un poderoso antioxidante. Además de ayudar en el tratamiento de la endometriosis, también se sabe que tiene efectos fuertes para mejorar la visión y mejorar el crecimiento óseo.
II. Vitamina A y endometriosis
a) La vitamina A es un antioxidante muy poderoso que no solo ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, sino que también protege contra el crecimiento de la endometriosis.
b) La vitamina A ayuda a regular la expresión génica combatiendo la formación de radicales libres y protegiendo los órganos del crecimiento anormal de los implantes endometriales y la adhesión.
c) Producción de glóbulos rojos
La vitamina A que funciona junto con el hierro ayuda a la producción de glóbulos rojos y mejora el nivel de oxígeno en la circulación de la sangre, que es necesario para las células del cuerpo. Estos resultados en un sistema inmune más fuerte, así como la protección de la formación de células anormales.
d) Trabajando junto con Zinc
La deficiencia de zinc interfiere con
a) La función de la vitamina A de la síntesis de proteínas y el metabolismo de los ácidos grasos.
b) Reducir la actividad de la enzima que libera palmitato de vitamina A del hígado, lo que provoca un sistema inmunitario debilitado que combate la formación de radicales libres, los implantes endometriales y la adhesión.
e) Trabajar junto con el hierro
El hierro es necesario para la producción de glóbulos rojos que transportan oxígeno en el torrente sanguíneo de las células del cuerpo. Las mujeres que tienen endometriosis con pérdida abundante de sangre durante la menstruación generalmente tienen deficiencia de hierro debido a la pérdida de hierro, que es mucho mayor de lo que el cuerpo puede producir y conduce a la anemia. La ingesta de vitamina A y hierro aumentará la producción de glóbulos rojos mucho mejor que los suplementos de hierro solo.
Recuerde, la sobrecarga de zinc o hierro es tóxica para nuestro cuerpo. Por favor, asegúrese de hablar con su médico sobre la cantidad correcta.
B. Vitamina B1
I. Definición
La vitamina B1 es uno de los miembros del complejo de vitamina B, también conocida como tiamina o tiamina. Su forma más común es un compuesto químico incoloro con la fórmula C12H17N4OS. Fue descubierto en 1910 por Umetaro Suzuki en Japón. Es una vitamina soluble en agua, por lo tanto, puede almacenarse en el cuerpo y debe tomarse con regularidad.
II. Cómo la vitamina B1 beneficia a las mujeres con endometriosis
Las mujeres con endometriosis tienen deficiencia de complejo de vitamina B durante el ciclo menstrual. No se sabe si es causada por una dieta poco saludable o por la incapacidad de la absorción digestiva.
a) Nivel de estrógeno
La vitamina B1 ayuda a desintoxicar el hígado, que puede ser causada por la ingesta de alcohol, tabaco y metales pesados. Un hígado fuerte es particularmente importante para la secreción de colesterol en la descomposición del estrógeno que causa los cólicos menstruales y el equilibrio hormonal en el cuerpo.
b) Sistema inmunitario
La vitamina B1 es un antioxidante que ayuda a fortalecer el sistema inmunitario contra la formación de radicales libres, implantes endometriales y la adhesión en cualquier parte del cuerpo, excepto el endometrio.
c) Glóbulos rojos
Un estudio muestra que la vitamina B1 ayuda a normalizar la actividad de una enzima llamada transcetolasa en los glóbulos rojos, lo que resulta en una mayor cantidad de las dos proteínas THTR-1 y RFC-1 que ayuda a transportar tiamina en glóbulos rojos. Esto aumenta la producción de glóbulos rojos en el torrente sanguíneo.
d) Sistema nervioso
Ayuda a reducir la tensión del sistema nervioso como resultado de la conversión de carbohidratos en energía, que es necesaria para las funciones propias del sistema nervioso. De este modo, reduce los síntomas de la endometriosis en algunas mujeres, como la ansiedad, la depresión y los cambios de humor.
e) Tono muscular intestinal
La vitamina B1 ayuda a mantener en secreto el ácido clorhídrico en el estómago, que es esencial para la digestión completa de las partículas de alimentos y decrementa el riesgo de deficiencia de nutrientes que causa un desequilibrio hormonal en el ciclo menstrual.
C. Vitamina B2
I. Definición
La vitamina B2 es soluble en agua, también conocida como riboflavina. Tiene una fórmula compuesta química de C17H20N4O6. Al igual que muchos otros complejos de vitamina B, desempeña un papel importante en el suministro de energía a nuestro cuerpo por el metabolismo de grasas, carbohidratos y proteínas.
II. Cómo ayuda la vitamina B2 a tratar la endometriosis
1. Formación de glóbulos rojos
La vitamina B2 incluye las formas de coenzima activa del mononucleótido de flavina (FMN) y el dinucleótido de flavina adenina (FAD) que ayuda a transportar vitamina b2 al rojo células sanguíneas, así como mantener la formación de glóbulos rojos.
2. Fortalece el sistema inmunitario
La vitamina B2 es un antioxidante que ayuda a rejuvenecer el sistema inmunitario causado por las toxinas acumuladas en el hígado que ayuda a mantener la función de nuestro cuerpo contra cualquier anormalidad del crecimiento celular, incluidas las células endometriales anormales.
3. Crecimiento celular
Dado que la vitamina B2 ayuda en el metabolismo proteico, ayuda a mantener una división celular normal o un crecimiento celular que disminuye el riesgo de anormalidad celular y evita que las células endometriales crezcan en otro lugar del cuerpo, excluyendo el endometrio.
4. Hierro y vitamina B6
La vitamina B2 es necesaria para una membrana mucosa saludable en el sistema digestivo. Mejora la absorción de hierro y vitamina B6, que es esencial para las mujeres con endometriosis y flujo intenso durante la menstruación.
5. Migraña
La riboflavina que se encuentra en la vitamina B2 ha mostrado resultados beneficiosos al ayudar a disminuir el tiempo y la frecuencia con la que uno sufre de migraña debido a los síntomas de la endometriosis durante la menstruación.
6. Sistema nervioso
La vitamina B2 puede ayudar a aliviar el estrés y también a reducir los síntomas de depresión provocados por los trastornos digestivos que generalmente afectan a las mujeres con endometriosis durante el ciclo menstrual.
D. Vitamina B3
I. Definición
La vitamina B3, también conocida como niacina, es una vitamina soluble en agua. Además de ser utilizado para tratar la pelagra causada por la deficiencia en la dieta de vitamina B3 y proteínas, también se sabe que es eficaz en el tratamiento de la endometriosis porque las mujeres con endometriosis tienen deficiencia de vitamina B3. Tiene una fórmula compuesta química de C6H5NO2.
II. Cómo ayuda la vitamina B3 en el tratamiento de la endometriosis
1. Síntesis de hormonas
La vitamina B3 se encuentra para ayudar a la fabricación de hormonas como la cortisona y la hormona sexual estrógeno en el cuerpo de una mujer. Además de ayudar a inhibir los niveles de estrógeno malo que causa los cólicos menstruales durante el ciclo menstrual, también ayuda a equilibrar la hormona prostaglandina que causa músculos uterinos sobreactivos.
2. Sistema digestivo
La deficiencia de vitamina B3 generalmente se encuentra en mujeres con endometriosis durante la menstruación. Puede ser causado por la incapacidad del sistema digestivo para descomponer las partículas de alimentos. La ingesta de vitamina B3 ayuda a reequilibrar las hormonas que causan los cólicos menstruales.
3. Metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas
Además de ayudar a proporcionar energía para nuestro cuerpo en el metabolismo de carbohidratos a través de la secreción biliar, la vitamina B3 también ayuda en el metabolismo de proteínas y grasas que son importantes para la función de nuestro cuerpo.
4. Estimulación circulatoria
La vitamina B3 también ayuda en la estimulación del sistema circulatorio al reducir el nivel de colesterol malo (LDL) de las arterias en algunas personas.
5. Sistema nervioso
La vitamina B3 es importante para la actividad saludable del sistema nervioso al proporcionar el metabolismo de proteínas y grasas, que son nutrientes necesarios para las células cerebrales, lo que reduce los síntomas de endometriosis, como depresión, ansiedad e irritación.
6. Inflamación
La vitamina B3 aumenta el nivel de hormonas prostaglandinas que controlan los procesos fisiológicos de la coagulación de la sangre y la inflamación.
E. Vitamina B5
I. Definición
La vitamina B5 también se conoce como ácido pantoténico. Desempeña un papel importante en la formulación de la coenzima A y es fundamental en el metabolismo y la síntesis de carbohidratos, proteínas y grasas. La vitamina B5 tiene una fórmula de estructura química de C9H17NO5.
II. Cómo ayuda la vitamina B5 en el tratamiento de la endometriosis
La mayoría de las mujeres con endometriosis tenían bajos niveles de vitamina B5 durante el ciclo menstrual por alguna razón. Sin suficiente vitamina B5 en el cuerpo de una mujer, causa:
1. Un sistema inmune debilitado
Dado que la vitamina B5 es necesaria en el metabolismo de los carbohidratos, ayuda a generar energía para nuestro cuerpo & # 39; s células. Sin suficientes niveles de vitamina B5, el sistema inmune de nuestro cuerpo se debilita y es peligroso para la formación de radicales libres y anormalidades celulares.
2. Mala circulación
Nuestro hígado es la primera línea de defensa al secretar bilis en el sistema digestivo para producir colesterol bueno, lo que ayuda a inhibir el colesterol malo en las arterias. Sin suficiente vitamina B5, el colesterol malo no se controla y causa dificultad para la circulación sanguínea.
3. Mayor riesgo de músculos uterinos sobreactivos
El hígado ayuda a metabolizar la grasa. Sin suficiente vitamina B5, causa un desequilibrio hormonal en la familia de las prostaglandinas que conduce a una reacción excesiva de los músculos uterinos que a su vez causa dolor abdominal.
4. Aumento de la tensión del sistema nervioso
La grasa y la proteína son importantes para nutrir las células del sistema nervioso. Los bajos niveles de vitamina B5 debilitan la función de la célula cerebral. Esto conduce a síntomas de endometriosis como ansiedad, cambios de humor y depresión.
5. Mayor riesgo de reacción alérgica
La insuficiencia de vitamina B5 en nuestro cuerpo causa deficiencia en la coenzima A que es necesaria para que nuestro cuerpo reaccione a las sustancias repentinas que ingresan a nuestro cuerpo y provocan reacciones violentamente alérgicas.
6. Acné
El metabolismo del ácido graso se vuelve menos eficiente y el individuo es más propenso a tener acné.
7. Desequilibrio hormonal
Además de ayudar a reducir el acné, la vitamina B5 también afecta a otros miembros del complejo de vitamina B al aumentar la función de las glándulas suprarrenales, que es necesaria para equilibrar las hormonas y promover el crecimiento normal del cuerpo.
F. Vitamina B6
I.Definition
La vitamina B6 es soluble en agua y es un miembro del complejo de vitamina B. Desempeña un papel importante en el metabolismo de los aminoácidos que ayuda a mantener la función adecuada en nuestro cuerpo.
II. Endometriosis y vitamina B6
1. Equilibrio hormonal
La vitamina B6 es esencial para la producción de los niveles adecuados de hormonas prostaglandinas en la familia de las prostaglandinas. La deficiencia de vitamina B6 causa músculos uterinos sobreactivos que provocan calambres endometriales.
2. Inhibidor de estrógenos
La vitamina B6 ayuda a vivir el metabolismo de las proteínas y las grasas, aumentando así la producción de un buen estrógeno que inhibe el estrógeno malo producido por el cuerpo y equilibra la hormona y disminuye el riesgo de cáncer y anomalías celulares.
3. Anemia
La vitamina B6 aumenta la producción de glóbulos rojos que generalmente se agotan para las mujeres con el flujo menstrual abundante durante la menstruación.
4. Sistema nervioso
Nuestro sistema nervioso requiere variedad de nutrientes para funcionar a diario, la vitamina B6 ayuda no solo a mantener unos niveles adecuados de colesterol sino también a aumentar la circulación de nutrientes a nuestro sistema nervioso necesarios, lo que disminuye los síntomas de endometriosis, como la memoria pérdida, confusión y ansiedad.
5. Crecimiento celular
La vitamina B6 ayuda a la síntesis de ADN y ARN al mantener la división celular adecuada y prevenir el crecimiento celular anormal, como las células peritoneales que se desarrollan en las células endometriales.
G. Vitamina B12
I. Definición
La vitamina B12 es una vitamina soluble en agua y un miembro del complejo de vitamina B. Desempeña un papel importante en el tratamiento de mujeres con endometriosis, como la reducción de los síntomas de la endometriosis durante el ciclo menstrual, el mantenimiento del metabolismo de proteínas y grasas, la eliminación de la deficiencia de hierro, etc.
II. Endometriosis y vitamina B12
1. Anemia
Las mujeres con endometriosis tienen bajos niveles de vitamina B12 durante el ciclo menstrual por la razón que sea. La deficiencia de vitamina B12 disminuye la producción de glóbulos rojos en el torrente sanguíneo, lo que causa el agotamiento de los niveles de hierro en la sangre y conduce a la anemia.
2. Sistema nervioso
La vitamina B12 es vital para la síntesis de proteínas y grasas que ayuda a fortalecer la función del sistema nervioso, lo que reduce la tensión nerviosa, como la irritación, la pérdida de memoria, la depresión y el estado de ánimo.
3. Insomnio y fatiga
Además de ayudar a la síntesis de proteínas y grasas, la vitamina B12 también juega un papel importante en el metabolismo de los carbohidratos que ayuda a proporcionar energía para la función de nuestro cuerpo y ayuda en el insomnio y la fatiga.
4. Sistema inmune
El hígado requiere vitamina B12 para funcionar adecuadamente, la deficiencia de vitamina B12 provoca hígado agrandado que disminuye la función del hígado en la lucha contra toxinas ambientales que conducen a niveles altos de estrógeno malo en el cuerpo que resulta en calambres menstruales para mujeres con endometriosis .
5. Anomalía celular
La vitamina B12 es vital para la síntesis de ADN. La deficiencia de vitamina B12 aumenta el riesgo de crecimiento celular anormal en el cuerpo, como las células endometriales que crecen en algún otro lugar en el abdomen.
H. Biotina
I. Definición
La biotina es uno de los miembros del complejo de vitamina B. También se conoce como vitamina H o B7. La vitamina B7 es un cofactor en el metabolismo de los ácidos grasos, la leucina y la gluconeogénesis. Tiene una fórmula de estructura química de C10H16N2O3S. La deficiencia es extremadamente rara, ya que las bacterias intestinales generalmente producen un exceso de las necesidades diarias del cuerpo, pero por cualquier razón, las mujeres con endometriosis tienen bajos niveles de biotina.
II. Cómo ayuda la biotina en el tratamiento de la endometriosis
1. Anomalía de la célula
La biotina actúa como un cofactor con los otros miembros en el complejo de vitamina B. Desempeña un papel importante en la gestión del crecimiento celular del cuerpo. Sin suficiente biotina, causa anomalías en el crecimiento celular, como la formación de células perinatales en células endometriales en las regiones abdominales.
2. Mala circulación sanguínea
Dado que la biotina ayuda en la gluconeogénesis, regula los niveles de azúcar en el torrente sanguíneo. Sin niveles suficientes de biotina, el nivel de azúcar en la sangre aumenta y causa un engrosamiento de la sangre que reduce la función circulatoria y bloquea el transporte de nutrientes y oxígeno a las células de nuestro cuerpo. Esto resulta en un mayor riesgo de síntomas de endometriosis.
3. Calambres endometriales
Dado que la biotina es necesaria en el metabolismo de los ácidos grasos, ayuda a mantener los niveles de prostaglandinas. La deficiencia de biotina hace que algunos miembros de la familia de las prostaglandinas se sobreproduzcan durante el ciclo menstrual y provoquen calambres menstruales y endometriales.
4. Problema respiratorio
Dado que la biotina ayuda a sintetizar dióxido de carbono, sin suficiente biotina causa dificultad para respirar en mujeres con endometriosis.
5. Riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular
Si el hígado no puede producir suficiente bilis para generar colesterol bueno debido a que no hay suficientes cantidades de biotina en el cuerpo, esto lleva a la acumulación de colesterol en las arterias, lo que causa el engrosamiento de la pared arterial y el bloqueo o circulación de la sangre que da como resultado un mayor riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
6. Debilitar la función del sistema nervioso
Dado que la biotina actúa como un cofactor con otros complejos de vitamina B en el metabolismo de la proteína, la deficiencia de biotina interfiere con ese proceso. Debilita las funciones normales de las células del sistema nervioso, lo que provoca tensión en el sistema nervioso, como ansiedad, mareos, pérdida de memoria y depresión.
I. Ácidos fólicos
I. Definición
El ácido fólico es uno de los miembros de la familia de complejos de vitamina B y es una vitamina soluble en agua. También se conoce como vitamina M o folacina. Su principal función es mantener el crecimiento normal y el ADN de las células de nuestro cuerpo. Tiene una fórmula de estructura química de C19H19N7O6.
II. Cómo ayuda el ácido fólico en el tratamiento de la endometriosis
1. Anemia
Dado que la deficiencia de ácido fólico limita la división celular, las mujeres con endometriosis con flujo sanguíneo abundante durante la menstruación deben tomar suficiente ácido fólico para ayudar en la producción de glóbulos rojos. Si no, conducirá a la anemia megaloblástica.
2. Anomalía de la célula
Dado que el ácido fólico es necesario para la división celular, la deficiencia de esta conducirá a la anormalidad de algunas células en el cuerpo. Algunas células endometriales pueden volverse cancerosas o convertirse en células endometriales en el abdomen.
3. Síntesis de proteínas
Los ácidos fólicos interactúan con otros miembros de la familia de complejos de vitamina B en el metabolismo de proteínas. Esto ayuda a proporcionar nutrientes a las células del sistema nervioso. La deficiencia de ácidos fólicos causa el debilitamiento del sistema nervioso que conduce a los síntomas de la endometriosis.
4. Crecimiento celular anormal
El ácido fólico es esencial para la replicación normal del ADN, la reparación del ADN y la división celular. La deficiencia de ácido fólico interfiere con la producción de células y no puede reparar el daño de las células causado por la toxina acumulada en el cuerpo que conduce al crecimiento celular anormal.
5. Enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular
La deficiencia de ácido fólico puede ayudar a disminuir el nivel circulante de homocitosina en la sangre. Un estudio muestra que los altos niveles de homocisteína en el torrente sanguíneo dañan las arterias coronarias o facilitan la coagulación de la sangre, lo que aumenta el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular.
6. Cáncer de endometrio
Ya sabemos que los niveles adecuados de ácido fólico ayudan en la síntesis, reparación y funcionamiento del ADN. La deficiencia de ácido fólico puede causar daño al ADN que puede provocar cáncer.
J. Colina
I. Definición
La colina es una vitamina soluble en agua y pertenece al grupo de complejos de vitamina B. Fue descubierto por Andreas Strecker en 1864. Se usa en la medicina tradicional para tratar la enfermedad cardíaca y hepática causada por la deficiencia de colina.
II. Cómo ayuda la colina a tratar la endometriosis
1. Fortalece el sistema inmunitario
La deficiencia de colina causa que la grasa se deposite en el hígado y reduce la función del hígado para luchar contra la formación anormal de implantes endometriales y la adhesión en otras partes de el cuerpo causa inflamación
2. Reduzca el riesgo de enfermedades cardíacas
Las mujeres con endometriosis tienen niveles bajos de colina durante su ciclo menstrual. Las causas de la deficiencia aún se desconocen. Interacciones de la colina con otros miembros de la familia del complejo de vitamina B para ayudar en el metabolismo de carbohidratos, proteínas y grasas que son necesarios para proporcionar energía y nutrientes para nuestro cuerpo. También ayuda a fortalecer el hígado en la producción de bilis, lo que ayuda a reducir el nivel de colesterol malo, lo que reduce el riesgo de enfermedades del corazón.
3. Aumenta la función del sistema nervioso
Dado que la colina es un precursor químico necesario para producir el neurotransmisor acetilcolina, ayuda a mejorar los diversos sistemas de congestión en el cerebro, lo que da como resultado una función mejorada del sistema nervioso que reduce los síntomas de endometriosis como la memoria pérdida, falta de concentración, ansiedad y cambios de humor.
4. Equilibrar la hormona
La deficiencia de colina causa funciones anormales del hígado. Dado que el hígado desempeña un papel importante en el metabolismo de los ácidos grasos, la deficiencia de colina debilita la función hepática, lo que resulta en un exceso de estrógenos producidos durante el ciclo menstrual, lo que produce un desequilibrio hormonal y calambres endometriales.
K. Vitamina C
I. Definición
La vitamina C también se conoce como L-ascorbato. Es una vitamina soluble en agua con una fórmula de estructura química de C6H6O6. No puede almacenarse en el cuerpo por más de 24 horas y debemos tomarlo con regularidad. También es mejor conocido por su propiedad antioxidante en el fortalecimiento del sistema inmune.
II. La vitamina C y la endometriosis
1. El sistema inmunitario
La vitamina C juega un papel importante en el fortalecimiento del sistema inmunológico debido a su poderosa propiedad antioxidante. Ayuda a proteger nuestro cuerpo contra la formación de radicales libres y el crecimiento anormal de células endometriales en otras partes del cuerpo.
2. Aumente la absorción del sistema digestivo
La mayoría de las mujeres con endometriosis tienen deficiencia de algunos tipos de vitaminas y minerales como el complejo de vitamina B, ácido fólico, zinc y magnesio. El aumento de la ingesta de vitamina C no solo ayuda a mejorar la absorción digestiva, sino que también aumenta la función del cuerpo en la lucha contra todo tipo de enfermedades, incluida la endometriosis.
3. Equilibrio hormonal
Además de ayudar a fortalecer la función hepática para equilibrar el nivel de estrógeno durante el ciclo menstrual, la vitamina C también equilibra el nivel de hormonas prostaglandinas en la familia de las prostaglandinas, lo que resulta en la calma de los músculos uterinos sobreactivos.
4. Reduce el flujo sanguíneo pesado y la coagulación sanguínea
La vitamina C no solo ayuda a proteger la ruptura de los capilares que causa el flujo sanguíneo intenso en mujeres con endometriosis durante la menstruación, sino que también produce coagulación sanguínea causada por la reducción de las concentraciones de protrombina, trombina y trombokinase en el cuerpo.
5. Disminuya la infección y la inflamación
La vitamina C ayuda en el metabolismo de las proteínas. No solo proporciona a nuestro cuerpo ciertas proteínas necesarias sino que también bloquea la síntesis de proteínas vitales que causan infección e inflamación.
L. Vitamina E
I. Definición
Dado que la vitamina E es una vitamina soluble en grasa, puede almacenarse en nuestro cuerpo y no es necesario tomarla con regularidad. Es mejor conocido por su poderosa propiedad antioxidante.
II. Los efectos de la vitamina E en mujeres con endometriosis
a) Sistema inmunitario
Dado que la vitamina E es un antioxidante, ayuda a aumentar la función hepática al combatir la formación de radicales libres, células anormales y cánceres. En la endometriosis, sigue el crecimiento del endometrio anormal para formar implantes y adhesión en otras partes del cuerpo, excluyendo el endometrio.
b) Protección celular
Dado que la vitamina E protege el ácido graso contra la degradación en el cuerpo humano, ayuda a prevenir la oxidación de las membranas celulares y las regiones celulares y protege contra la rotura de la pared capilar causando sangre pesada fluir durante la menstruación.
c) Glóbulos rojos
También se descubrió que la deficiencia de vitamina E en mujeres con endometriosis tiene anemia. Es causada por el envejecimiento más rápido de lo normal de los glóbulos rojos debido a la destrucción oxidativa de los glóbulos rojos.
d) Sistema nervioso
Dado que ya sabíamos que la vitamina E es esencial para aumentar la capacidad de los glóbulos rojos de transportar oxígeno en el sistema de circulación, ayuda a nutrir las células del cerebro que luchan contra los síntomas de la endometriosis como el estado de ánimo cambios, ansiedad y depresión.
e) Desequilibrio hormonal
La deficiencia de vitamina E también interfiere con las funciones normales de la tiroides y la glándula pituitaria causando el aumento de los niveles de ácidos grasos resultando en calambres menstruales endometriales que a su vez resultan en la sobreproducción de ciertas hormonas prostaglandinas .
M. Vitamina K
I. Definición
La vitamina K fue descubierta por el científico danés Herrik Dam en 1929. Es una vitamina liposoluble. Es mejor conocido por su capacidad de síntesis de proteínas y coagulación sanguínea. La deficiencia alimentaria es extremadamente rara porque es producida por bacterias en el sistema digestivo. Debido a que es soluble en grasas, puede almacenarse en nuestro cuerpo y no es necesario tomarlas con regularidad.
II. Cómo afecta la vitamina K a las mujeres con endometriosis
1. Nervios y sistemas de circulación
La vitamina K ayuda a convertir la glucosa en glucógeno, esencial para mejorar la función hepática en la lucha contra la formación de colesterol malo acumulado en el torrente sanguíneo causando La presión arterial hace que el transporte de oxígeno sea más difícil para la célula del cuerpo, lo que aumenta el riesgo de enfermedades del corazón y eleva las tensiones del sistema nervioso. El glucógeno se puede almacenar en el hígado, los músculos y se puede usar en caso de deficiencia.
2. Sangrado anormal
La vitamina K también ayuda en la producción de protrombina, que es una sustancia importante para la coagulación de la sangre. Las mujeres con endometriosis tenían una deficiencia de vitamina K que causaba una hemorragia más pesada de lo normal durante la menstruación.
3. Sistema inmune
Dado que la vitamina K ayuda a fortalecer la función del hígado, indirectamente protege nuestro cuerpo de las toxinas ambientales que causan implantes endometriales anormales y la adhesión creciendo en otro lugar que el endometrio como mencionamos en los otros artículos.
4. Crecimiento celular
También se dice que la vitamina K es una vitamina importante que ayuda a regular las funciones celulares, incluida la adhesión celular, la proliferación celular y la protección contra el citoesqueleto de la célula para romper la membrana y abultar hacia afuera causando la pérdida de asimetría y fijación de la membrana. La deficiencia de vitamina K puede causar un aumento en el riesgo de crecimiento celular irregular, como la endometriosis.
5. Anemia
Dado que la deficiencia de vitamina K causa sangrado abundante en mujeres con endometriosis adherida a la región abdominal que conduce a anemia como resultado del agotamiento de glóbulos rojos en el cuerpo o la incapacidad del cuerpo para producir más glóbulos rojos para cubrir la pérdida durante la menstruación
Dado que la endometriosis es tratable y manejable con remedios naturales y un curso de autoayuda, si tiene endometroisis, mire el lado positivo.