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 Suplementos de aceite de pescado y embarazo: ¿Debería tomarlos o no?

marzo 21, 2018
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Muchos expertos en salud natural no recomiendan los suplementos de aceite de pescado durante el embarazo.

¿Pero por qué? ¿Cuál es la conexión entre los suplementos de aceite de pescado y el embarazo? La razón es el contenido de ácidos grasos ricos en omega-3 que se encuentra en los aceites de pescado.

Muchas personas en el establecimiento médico principal siguen siendo productos de salud antinaturales. Tienes que hacer tu propia diligencia debida y tomar tus propias decisiones. Todavía debe hablar con su médico o profesional de la salud, pero la elección es suya … y afectará la salud de su bebé.

Todavía recuerdo cuando mi esposa estaba embarazada de nuestra primera … que resultó ser gemelos. Investigué mucho sobre los omega-3 y me di cuenta de que DHA y EPA (dos tipos de omega-3 & # 39; s) son absolutamente vitales para el desarrollo cerebral del feto y el bebé lactante.

Cuando le dije a la enfermera de esto, ella nos aconsejó que no usáramos suplementos de aceite de pescado. En lo que a mí respecta, aquí había una enfermera sin educación adoctrinada en medicina convencional que daba consejos sobre algo de lo que no sabía nada. Suena duro? Que así sea. Fue mi elección y la de mi esposa, y decidimos usar un suplemento de aceite de pescado purificado durante el embarazo.

5 1/2 años después, nuestros bebés ahora son niños pequeños prósperos.

También tuvimos una niña más tarde que también se crió con mi esposa usando aceites de pescado purificados durante su etapa de embarazo y lactancia.

Después de hacer mi propia diligencia debida, me di cuenta de que la gran mayoría de nosotros en el mundo occidental simplemente no comía suficientes alimentos que contienen ácidos grasos omega-3. Debido a que el cerebro humano está compuesto de 60% de grasas y casi la mitad son grasas DHA omega 3, sabía que eran extremadamente importantes para mis hijos (y nosotros también como adultos).

Cuando se trata de suplementos de aceite de pescado y el embarazo, obviamente tengo opiniones fuertes. No estoy tratando de forzar mis opiniones sobre ti y puedes elegir diferente de lo que hice.

Pero solo investiga. Recuerde: su decisión, ya sea correcta o incorrecta, va a afectar la salud de su bebé para siempre.

Afortunadamente, en lo que a mí respecta, muchos expertos en salud natural … como médicos naturópatas y similares, recomiendan que las mujeres embarazadas usen un suplemento de aceite de pescado omega 3 de alta calidad. Su entrenamiento es completamente diferente al de "prescribir un medicamento con receta después de que se desarrollen los síntomas de la salud", tipo de profesión médica convencional.