Si tiene Síndrome de ovario poliquístico (SOP), entonces se estará preguntando cómo quedar embarazada con SOP. Las mujeres que sufren de SOP tienen dificultades para concebir y quedar embarazadas. Sin embargo, eso no significa que las mujeres con SOP no puedan quedar embarazadas. Simplemente será difícil, pero no imposible.
Muchas mujeres han intentado usar vitaminas y suplementos o han intentado perder peso y tienen una dieta más saludable para reducir los síntomas. Si bien estos pueden ayudar a aliviar los síntomas, no garantizan la concepción. Si desea mejores posibilidades de concebir, aquí hay algunos consejos y opciones de tratamiento.
Consejos y opciones de tratamiento para aumentar la probabilidad de embarazo
Hay ciertos medicamentos que el médico puede recetar para ayudarlo a concebir. Estos medicamentos ayudan a promover la ovulación regulando el ciclo menstrual para tener una fecha exacta cuando eres más fértil. El citrato de clomifeno es uno que el médico puede recetar, como Clomid o Serophene. Según algunos estudios, el 70% de las mujeres con SOP que tomaron cualquiera de los medicamentos mostraron resultados positivos y fueron capaces de concebir.
Algunos médicos pueden recetar otros medicamentos como la metformina o las gonadotropinas junto con Clomid para aumentar aún más las posibilidades de concebir.
Bajar de peso otro método que ayuda al embarazo
Perder peso es otro método que muchas mujeres con SOP pueden intentar quedar embarazadas. Esto puede sonar imposible porque uno de los síntomas más comunes de SOP es aumentar de peso. Sin embargo, todavía es posible que las mujeres con SOP pierdan peso y les faciliten la concepción.
Demasiada grasa en el cuerpo puede causar desequilibrio hormonal, que es un rasgo común para todas las mujeres con SOP. Es por eso que necesitan perder peso. Esto es para ayudar al cuerpo a regular y normalizar los niveles de hormonas en el cuerpo. Sin embargo, debe recordar que este debería ser un cambio importante en el estilo de vida y no solo algo que hará hoy porque quiere quedar embarazada.
Las mujeres con SOP tienen niveles muy bajos de estrógeno, por lo que concebir es muy difícil para ellos. Esto da como resultado periodos irregulares y óvulos infértiles. Si bien perder peso puede ayudar enormemente a regular sus hormonas, debe incorporarse a una dieta para aumentar sus efectos.
Una alimentación balanceada contra el SOP
Algunos alimentos que se debe comer más incluyen: legumbres y frijoles; vegetales reguladores de hormonas como zanahorias, remolachas, tomates y berenjenas; y frutas como manzanas, ciruelas, dátiles y cerezas.
También hay ciertos alimentos que se debe evitar, frutas como bayas, piña y melón; vegetales como cebollas, calabaza y brócoli; además de comer demasiada carne roja.
Una de las mejores formas de normalizar y regular la cantidad de hormonas en el cuerpo es la relajación.Cuando uno está estresado, el cuerpo libera demasiadas hormonas que causan un desequilibrio en el cuerpo. Relájese y desestrésese. Esto ayudará a calmar su cuerpo y regular sus hormonas para quedar embarazada.
Las mujeres con SOP no deben temer la pregunta de cómo quedar embarazada. Estos consejos demuestran que incluso si tienen SOP, no es imposible quedar embarazada.