Debe ser maravilloso descubrir que tienes un bebé dentro de tu útero. Imaginando cómo darle a luz, buscando el nombre correcto, comprando trajes lindos para el bebé, fiesta de bienvenida al bebé. Oh sí, esos son muy encantadores.
Sin embargo, es necesario que se mantenga alerta, sin tener que reducir su excitación.
Hay 7 NO en el embarazo que debe saber:
1. Fumar . No fume ni esté cerca de los que sí lo hacen. Fumar aumenta los niveles de monóxido de carbono en el torrente sanguíneo y hace que disminuya la cantidad de oxígeno disponible para su bebé. La nicotina limita los vasos sanguíneos del costado de la placenta, lo que significa que el oxígeno se libera menos eficientemente al bebé.
2. Medicinas . El problema causado por los medicamentos que toma la madre es que pueden atravesar la placenta e ingresar al torrente sanguíneo del bebé. Esto puede causar problemas en el desarrollo del bebé. Los medicamentos también pueden tener un efecto indirecto en el bebé al interferir con el ambiente dentro del útero. Algunos medicamentos pueden desencadenar contracciones del útero, disminuir el suministro de sangre al bebé, causar un parto prematuro, retrasado o incluso prolongado.
3. Alcohol . Los bebés nacidos de madres que bebieron alcohol durante sus embarazos generalmente son pequeños y con bajo peso. Y, pueden sufrir del síndrome de alcoholismo fetal. Es la principal causa de retraso mental en los Estados Unidos.
4. Estrés . Haga su mejor esfuerzo para no estresarse. Puede hacer que le resulte difícil dormir, tener dolor de cabeza, dolor de espalda, etc. También puede influir en el estado de ánimo de su bebé. Peor aún, puede causar un nacimiento prematuro.
5. Producto químico . Tenga cuidado con los productos químicos que usa en casa, como limpiadores, pintura, diluyente o pesticida. Si trabajas con esos productos químicos durante un período tan largo durante tu embarazo, tu bebé quedará expuesto si el producto químico pasa de tu sangre. Esto dañará a su bebé y ralentizará el crecimiento y la inteligencia de su bebé.
6. Bañera de hidromasaje . El Colegio Estadounidense de Obstetricia y Ginecología (ACOG, por sus siglas en inglés) afirma que no se recomienda sobrecalentarse en una bañera de hidromasaje durante el embarazo. ACOG también recomienda que las mujeres embarazadas nunca dejen que la temperatura central de su cuerpo suba a más de 102.2º F. Las bañeras de hidromasaje a menudo están programadas de fábrica para mantener una temperatura del agua de aproximadamente 104º F. Solo se necesitan 10-20 minutos para aumentar la temperatura corporal a 102º F o más.
7. Heces de animales . Asegúrate de no limpiar el perro o la caca de tu gato. Contiene un organismo llamado Toxoplasma gondii que es muy peligroso para su bebé. Puede causar un aborto espontáneo, muerte fetal, ceguera, sordera o problemas de aprendizaje.
Por su propio bien y el de su bebé, tenga mucho cuidado con su embarazo.